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一杯小小的豆浆竟然隐藏了这么多功效?不知道的一定要进来看看!

2019/7/26 21:39:01

豆浆是大众都喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,享有“植物奶”的美誉。那么豆浆有哪些功效与作用,为什么值得被那么多人推崇,今天就带大家了解一下使用金御祥非转基因臻品粮做出美味豆浆的营养价值及其功效,

其实,豆浆有很多功效,豆浆中所含的硒,维生素E,维生素C等都有抗氧化功能,能预防人体细胞的老化,尤其对脑细胞,所以多喝豆浆还能够预防老年痴呆。豆浆中含有大量的植物雌激素,大豆蛋白质,维生素,卵磷脂等物质,可以调节女性的内分泌系统,延缓皮肤衰老,具有美容养颜的功效。

豆浆中含有人体生长发育所需的各种营养素和微量元素,尤其是蛋白质,其含量高而且质量好,能极易增强体质强身健体。豆浆中所含的豆固醇,钾,镁都是有效的抗钠盐吸收的物质,钠是高血压发生和复发的主要根源,多喝豆浆补钾,能够控制体内的钠盐含量,起到防治高血压的作用。

豆浆含有膳食纤维,能够有效组织糖分的过量吸收,是糖尿病患者日常必不可少的保健饮品。豆浆中所含的豆固醇和钾,镁,钙能保护心血管,补充心肌营养,降低胆固醇,促进血液循环,防止血管痉挛。

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